RR Coaching tarjoaa valmennuspalveluita, niin kuntoilijasta aktiiviurheilijaan, kuin yksilöstä joukkueisiin. Olitpa vasta-alkaja tai jo kokenut treenari, pystymme varmasti tarjoamaan rahoillesi vastinetta.
Valmennuspalveluihin kuuluvat
- Kuntosaliohjaukset ja -ohjelmat
- Yksilölliset ruokavaliot
- Yksilölliset valmennukset valmennettavan tarpeiden mukaan
- Fyysiikkavalmennukset lajikohtaisesti joukkueille
Käytössämme
- Step2Fit-aplikaatio, jonka ansiosta treeni- ja ravinto-ohjelmat kulkevat aina mukanasi, ja pystyt pitämään yhteyttä valmentajaan
- InBody270 -kehonkoostumusmittari
Hinnasto
- Yksilölliset saliohjelmat, alkaen 50 €esim. 3-jakoinen kuntosaliohjelma kolmella ohjauksella 175 €
- PT-ohjaus 50 €
- 5 x PT-ohjaus 225 €
- 10 x PT-ohjaus 400 €
- Valmennukset 100 €/kk
- Joukkueiden valmennukset räätälöidysti
- Valmisohjelmat verkkokaupastamme alkaen 19,95 €
Verkkokauppa: https://rrcoaching.online
Valmentajat ja yhteystiedot
Avoinna
- Kuntosali avoinna arkena kulkulätkällä vuorokauden ympäri, suljettu lauantaina ja sunnuntaina klo 00-06
- Palvelutiski palvelee maanantaisin ja tiistaisin klo 11–19
- Golf sopimuksen mukaan